Занятия в обеденное время для офисных (и не только) работников на ковриках: несложные упражнения для спины и шеи, упражнения на растяжку мышц и другие комплексы упражнений для поддержания физической культуры и здоровья. Также можно просто полежать и отдохнуть на коврике.
Для занятий нужен спортивный инвентарь: коврики, удобная спортивная форма, чистые носочки, спортивные резинки (факультативно).
Приглашаем всех желающих на обед на коврике!
Для того чтобы принять участие в наших мероприятиях, Вам необходимо зайти на сайт под своим логином и паролем.